Шта НМН чини за тело?

Од -тржишта крајњих потрошача до врхунских{1}}научних лабораторија,НМНје поздрављен као звездани молекул са потенцијалом да преокрене старење. Међутим, да бисмо распршили маглу маркетинга, као ригорозни индустријски практичари и истраживачи, морамо се вратити камену темељцу науке и истражити кључно питање: шта тачно значиНМНучинити људском телу?

Да би разумели улогуНМН, прво се мора препознати НАД+ (никотинамид аденин динуклеотид).

НАД+ је кључни коензим у људском телу, присутан у свакој живој ћелији и укључен у стотине критичних физиолошких активности. То није само језгро ћелијског енергетског метаболизма (као што је циклус трикарбоксилне киселине и оксидативна фосфорилација), већ је и незаменљиво „гориво“ за одржавање животних процеса, укључујући поправку ДНК, ћелијску сигнализацију и регулацију експресије гена. Више основних студија је већ потврдило да се са годинама ниво НАД+ у људском телу систематски смањује, што се сматра једним од кључних покретачких фактора који доводе до старења и сродног функционалног опадања, као што су метаболички поремећаји и повећан ризик од неуродегенеративних болести.

Теорија се на крају мора тестирати кроз праксу. Срећом, од 2020. до 2024. године, велики број високо{3}квалитетних клиничких испитивања на људима појавио се широм света, пружајући нам драгоцене податке за процену стварне ефикасностиНМН.

Процена било ког додатка почиње са сигурношћу. Више клиничких студија је доследно показало да НМН показује добру безбедност и подношљивост у људском телу.

• Докази: На пример, студија објављена у часопису Ендоцрине Јоурнал 2020. од стране Медицинског факултета Универзитета Кеио у Јапану спровела је 12-недељно једно орално испитивање од 100 мг, 250 мг и 500 мг НМН код здравих мушкараца. Резултати су показали да основни физиолошки индикатори као што су откуцаји срца, крвни притисак и телесна температура нису показали значајне флуктуације и нису пријављени озбиљни нежељени догађаји у вези са НМН.

Све у свему, постојећи клинички докази генерално подржавају да су дневне дозе суплементације до 1250 милиграма НМН безбедне. Иако су студије показале благи пораст у извештајима о благим нежељеним догађајима (као што је гастроинтестинална нелагодност) при дозама од 1000 мг/дан или више, генерално, нису идентификоване озбиљне опасности по безбедност.

Може ли НМН ефикасно повећати ниво НАД+ код људи? Одговор је потврдан, а ово је тренутно најубедљивији закључак заснован на клиничким доказима.

• Доказ 1: Велико рандомизовано, мултицентрично, двоструко-слепо, плацебом{2}}контролисано клиничко испитивање објављено у ауторитативном геронтолошком часопису Геросциенце 2023. пружа нам снажне доказе. Студију су водили Ии Л ет ал. и укључивало је 80 здравих одраслих-средњих година којима су даване 300 мг, 600 мг и 900 мг НМН суплемената дневно. Резултати су показали да су након 30 и 60 дана суплементације, концентрације НАД+ у целој крви свих НМН група показале статистички значајно повећање (п мање од или једнако 0,001) у поређењу са почетном линијом и плацебо групама, а овај ефекат побољшања је показао јасан образац{16}}зависан од дозе.
• Доказ 2: Друга студија је дала конкретније вредности: са основним просечним нивоом НАД+ у целој крви од 23,8 ± 5,5 μМ, субјекти који су узимали 1000 мг НМН дневно имали су ниво НАД+ повећан на 58,8 ± 21,1 μМ, што је више него удвостручено.

Ови подаци непобитно потврђују ефикасност оралногНМНкао стратегија допуне НАД+.

До краја 2025. одговор научне заједнице на питање „какви су ефектиНМНна људском телу?" постаће све јасније. Као безбедан и ефикасан прекурсор НАД+, способност НМН да повећа ниво НАД+ код људи је у потпуности клинички потврђена. На основу тога, он показује потенцијал за побољшање метаболичког здравља, побољшање физиолошких функција и побољшање сна у одређеним популацијама. Иако су потребна даља истраживања да би се разјаснили његови универзални ефекти на липи и глукозу у крви. дугорочни-ефекти против-старења,НМНје несумњиво једно од најузбудљивијих достигнућа у области превођења науке о старењу последњих година.

За више детаља оНМН, повежите се са Серрисха из АППЦХЕМ. (Имејл:cwj@appchem.cn; +86-138-0919-0407)

Референца

[1]Томас Сцхмауцк-Медина, Адриан Молиере ет ал. „Нова обележја старења: сажетак састанка о старењу у Копенхагену 2022. Старење (Олбани, Њујорк) (2022). [2022-08-29]

[2]Сајид ур Рахман, Абдул Кадеер ет ал. "Улога и потенцијални механизми никотинамид мононуклеотида у старењу." Старење и болести (2023).

[2023-07-27]

[3]НМН „Никотинамид мононуклеотид“ активира интрацелуларну енергију и приступа превенцији и побољшању старења. Сатосхи Каваками и др. [2022-05-20]

[4]Побољшани параметри физичког учинка код пацијената који узимају никотинамид мононуклеотид (НМН): систематски преглед рандомизованих контролисаних студија. Јимми Вен и др. [2024-08-01]

[5] Безбедност и антиагинг ефекти никотинамид мононуклеотида у људским клиничким испитивањима: ажурирање. Кин Сонг и др. [2023]